Анонсы новостей

Фаэтоны на бакинском бульваре теперь станут редкостью..

Помнится в детстве после просмотра фильма «Гачаг Неби», где все действия происходят верхом на коне, я неделю делал мозги отцу, чтобы он меня повез покататься на лошади. Отец, конечно же, долго меня «отфутболивал» со словами «ты можешь упасть», «еще м...

Читать полностью
Монтаж сетей квартирных, кабель utp 5E. Utp cat 5e, кабель rg 6. . Нужны покупатели : двери ПВХ. Русские скидки . Окна ПВХ. . Каталог: бесшовные плазменные панели и светодиодные экраны в аренду на сайте.

Фитнес-центр
Фитнес-центр является крупнейшим в своем роде в Баку.
В советские времена существовало понятие "здоровый, спортивный образ жизни". Так вот, это оно и есть, просто "западного" слова "фитнес" еще не было.

altВ дословном переводе с английского FITNESS - это соответствие, готовность. Соответствие чему? Готовность к чему? Несомненно, соответствие высоким требованиям, предъявляемым к современному человеку динамичным ХХІ веком. Это готовность ежедневно противостоять трудностям и отвечать на вызовы, которые он нам бросает. По большому счету, вариантов всего два: или Вы его - и тогда Вы - победитель, создатель своей судьбы, либо он Вас, и тогда Вы - неудачник, лузер, плывущий по течению, в лучшем случае сторонний наблюдатель. Какая перспектива Вам больше по душе? Думаете сгущаю краски, агитирую, вовлекаю в свой бизнес? Поверьте моему 20-ти летнему опыту спортсмена, тренера, руководителя фитнес-коллективов, именно так все и происходит. Хотя, верить на слово вовсе не обязательно. Просто подумайте и придёте к этому выводу самостоятельно, а еще лучше начните заниматься прямо сейчас и через полгода - год результат превзойдет ожидания.

Потребность в движении - одна из основных потребностей человеческого организма, причем не менее важная, чем еда, вода, свет, работа, отдых, секс... И каждый человек, если он сам себе не безразличен, обязан удовлетворить эту потребность. Как любят говорить врачи - "что не работает, то отмирает". Стоит-ли спешить стареть, дряхлеть отмирать и умирать раньше времени? Жизнь ведь так прекрасна!

Мышцы и двигательный аппарат в целом представляют собой самый крупный орган чувств и составляют порядка 50% всей массы тела. Это мощнейший генератор энергии и биологической информации, от недостатка которой внутренние органы начинают работать неправильно и здоровье ухудшается.

Ученые всего мира после длительных исследований, опытов и наблюдений пришли к выводу, что наше здоровье, активность и долголетие наполовину зависят от образа жизни, а остальные 50% это наследственность (генетические особенности), экология местообитания, уровень развития и доступность медицины. И если на вторую половину мы особо повлиять не можем, то уж образ жизни зависит только от нашего разума, желания и воли.